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Giornata mondiale del sonno, dormire bene è possibile!
Si celebra oggi il World Sleep Day (in italiano giornata mondiale del Sonno) Un appuntamento annuale che, dal 2008, cade il venerdì prima dell'equinozio di primavera, è stata nominata da un gruppo di medici professionisti e il suo scopo principale è quello di aumentare la consapevolezza dell'importanza delle buone abitudini...
Come dormire bene anche se fuori fa molto caldo
Come dormire bene anche se fuori fa molto caldo Ecco alcuni consigli per dormire bene ed avere un risveglio piacevole anche quando il caldo diventa insopportabile L’estate in Italia può risultare davvero insopportabile, soprattutto verso il periodo di Luglio o prima metà di agosto e dormire sonni tranquilli e sereni finisce...
Il rame: un elemento prezioso per la psiche e lo spirito
Il rame: un elemento prezioso per la psiche e lo spirito Chi l’avrebbe mai detto che il rame si trova anche all’interno del corpo umano? Ebbene sì, presente nei tessuti organici le molecole di rame favoriscono l’assimilazione del ferro da parte dell’intestino ed aiutano a mantenere elastici i vasi sanguigni ed...
Dormire bene è importante
Dormire bene è importante Stress, rumori, ansie, il materasso sbagliato: sono tanti gli ostacoli al relax. Seguite questi 10 consigli per un sonno perfetto: DORMIRE IN UN CASTELLO Le avete provate tutte, ma niente. L’insonnia vi distrugge. E’ ora di ricaricare le pile e di rifugiarvi in una fortezza nascosta tra ettari...
Male alle cervicali a causa del cuscino errato?
Male alle cervicali a causa del cuscino errato? Scegli un cuscino comodo! Ecco come scegliere un cuscino comodo adatto a te... Le hai provate tutte, massaggi, bagni caldi, creme ad azione lenitiva… ma il male alle cervicali sembrano non lasciarti in pace? Magari svolgi un lavoro che ti lega alla scrivania per...
Una buona notte di riposo? 5+1 trucchi per addormentarti!
Una buona notte di riposo? 5+1 trucchi per addormentarti più velocemente! Ecco 5+1 metodi per farti addormentare il più velocemente possibile Una buona notte di riposo è estremamente importante. Aiuta a farti star bene e permette al tuo cervello e al tuo corpo di funzionare correttamente. Alcune persone non trovano molta difficoltà ad addormentarsi,...
Il materasso che usi influisce sulla tua salute?
Il materasso che usi influisce sulla tua salute? La tua salute viene al primo posto: impariamo a preservarla dormendo con il giusto materasso. Spesso i clienti ci chiedono se il materasso su cui dormono possa influire o meno sulla qualità del riposo e sulla salute. La risposta è un forte SÌ,...
Il lattice: cos’è, da dove viene e quali proprietà nasconde
Il lattice: cos’è, da dove viene e quali proprietà nasconde Che cos’è il lattice? Il lattice o latex o latice (dal latino latex = liquido, greco antico: Λάταξ = resto del vino, che si lanciava nel gioco del kottabos) è un'emulsione di aspetto lattiginoso e consistenza collosa, generalmente di colore bianco, raramente...
Siamo un’Azienda eco friendly
Siamo un'Azienda eco friendly Cosa significa eco friendly? Le risorse del nostro pianeta non sono infinite. Averne cura significa rispettare un bene che appartiene a tutti noi e alle generazioni future. Questo significa sostenibilità ambientale. Parole come eco-friendly, green-living, ecosostenibile sono sempre più usate e vengono utilizzate in pubblicità, come slogan, etichettate...
Materasso ideale S.O.S.
MATERASSO IDEALE S.O.S. Il giorno è arrivato, addio letto singolo. E’ ora di scegliere un letto matrimoniale con il modello ideale alle proprie esigenze... Il problema principale: deve piacere a tutti e due! E dato che molte volte si dice, gli opposti si attraggono, ecco una guida semplice per trovare il materasso...
Che cos’è il lattice?
Che cos’è il lattice? Ecco per tutti i curiosi una spiegazione dettagliata sul lattice, come si compone, da dove viene e i suoi utilizzi nei materassi. Come è composto? Il lattice è un materiale naturale con consistenza viscosa di colore bianco. I latini erano soliti indicare con il termine latex le sostanze...
La tecnica del sonno di Cristiano Ronaldo
La tecnica del sonno di Cristiano Ronaldo L’attaccante della Juve sembrerebbe seguire un programma preciso per dormire, vediamo qual è. Grande scandalo hanno suscitato le parole pronunciate nientemeno che dal coach del sonno di Cristiano Ronaldo, che, per ottimizzare le energie guadagnate con il riposo pare si affidi ad un preciso...