Nackenschmerzen durch das falsche Kissen?

Nackenschmerzen wegen des falschen Kissens ? Wählen Sie ein bequemes Kissen!

So wählen Sie ein bequemes Kissen aus, das zu Ihnen passt …

Sie haben sie alle ausprobiert, Massagen, heiße Bäder, beruhigende Cremes ... aber der Schmerz in Ihrer Haut cervical Sie scheinen Sie nicht in Ruhe zu lassen?

Vielleicht haben Sie einen Job, der Sie den größten Teil des Tages an Ihren Schreibtisch fesselt und selbst dort sind die Schmerzen ständig vorhanden?

Es ist möglich, dass die Ursache für all das das von Ihnen verwendete Kissen ist.

Soweit Sie die Durchblutung anregen können, geben Sie Geld für Massagen aus oder baden Sie in der Badewanne, in der Hoffnung, die Situation zu lösen, solange Sie das Kissen wählen Das Problem bleibt mit Sicherheit nicht gelöst, seien Sie versichert.

Wir verraten Ihnen auch, warum: Schlafstunden machen etwa ein Drittel des Tages eines durchschnittlichen Menschen aus, und während dieser Zeit ist der Nacken beschäftigt schädlichen Belastungen ausgesetzt sind.

In diesem Artikel helfen wir Ihnen bei der Auswahl eines Kissens, das beim Ausruhen keine gefährliche Belastung für Ihren Nacken darstellt.</ span>< /p>

Es mag eine Realität sein, die Sie nicht im Geringsten betrifft, aber wussten Sie, dass Etwa 32 % der Menschen machen Fehler bei der Auswahl eines Kissens und am Ende dafür mit Ihrer Gesundheit bezahlen?

Tatsächlich lassen sich viele Menschen bei der Entscheidung für den Kauf eines neuen Kissens oft mehr vom Aussehen als von der eigentlichen Funktionalität leiten. Es ist wahr, dass das Auge seinen Teil will, aber ein Kissen, das schön anzusehen ist, perfekt im Schlafzimmer platziert ist, mit leuchtenden Farben und attraktive Formen hat heißt nicht zwangsläufig, dass es auch gesund ist!

Versuchen Sie, genau hinzusehen Glaubst du, dass dein Kissen das Richtige für dich ist?

In letzter Zeit haben wir alle möglichen Arten davon gesehen, von unwahrscheinlichen geometrischen Formen bis hin zu übermäßigen Abmessungen (oder übermäßig klein!), mit der daraus resultierenden Unentschlossenheit auf dem Ein Teil des Käufers entscheidet, für welches Produkt er sich entscheiden soll. Denken Sie jedoch daran, dass ein Produkt, das nicht Ihren Bedürfnissen entspricht, Konsequenzen haben kann, die für Ihren Körper nicht gerade angenehm sind.

Sprechen wir zum Beispiel überKissenhöhe.

Wenn Sie eine größere als die ideale Größe verwenden würden, würden Kinn und Hals eine unnatürliche Position einnehmen, was zu Verspannungen und Kontrakturen an den Gelenken führen würde. Wussten Sie, dass nachweislich rund 60 % der Italiener unter Nackenschmerzen leiden, weil sie täglich in der Schlaf- und Wachphase falsche Haltungen einnehmen?

Laut einer aktuellen Studie, die an 510 Personen im Alter zwischen 20 und 40 Jahren durchgeführt wurde, würden die gesammelten Daten zeigen, dass etwa 42,5 % der Befragten denken dass das von ihnen verwendete Kissen nicht für sie geeignet ist, während 54,5 % vom Gegenteil überzeugt sind.

Nun, es scheint, dass es innerhalb dieser Prozentsätze sehr viele Menschen gibt, die trotz Verwendung eines Kissens in der falschen Höhe nicht darauf achten Mehr noch, man schiebt die Schuld für seinen Schmerz auf andere Faktoren, die nichts damit zu tun haben.

Aber damit ist es noch nicht getan!

Wussten Sie, dass das falsche Kissen zu anderen Problemen führen kann?

Wenn nicht der Nacken betroffen ist, könnte es auch das Gehirn sein, und zwar in Form von lästigen Kopfschmerzen. Tatsächlich wird angenommen, dass ein falsches Kissen Druck auf das Nervensystem ausüben und die Durchblutung aufgrund schädlicher Spannungsbelastungen verschlechtern kann.

In diesem Fall scheint nicht die Größe des Kissens die Ursache zu sein, sondern vielmehr der Grad der Steifigkeit. Ein zu weiches Kissen führt nämlich dazu, dass Ihr Kopf einsinkt, während ein zu steifes Kissen es Ihnen nicht ermöglicht, eine stabile Position einzunehmen: In beiden Fällen ist eine regenerierende Ruhe nicht möglich!

Auch die Hüften dürfen nicht geschont werden: Die Wirbelsäule bildet eine S-Kurve, die mehr oder weniger von der Höhe des Halses bis zu den Hüften reicht. Würde dieser auch nur an einer Stelle gezwungen, eine unnatürliche Position einzunehmen, könnte das gesamte „System“ in Mitleidenschaft gezogen werden, was zu Schmerzen auch in Bereichen wie der Hüfte führen könnte. Diese Tendenz ist vor allem bei Menschen zu beobachten, die nicht allzu viel Körpermasse haben6px; Zeilenhöhe: 17px; Schriftfamilie: „Open Sans“, serifenlos; Hintergrundfarbe: #ffffff;">Dies sind die am besten geeigneten Materialien für ein ideales Kissen, da sie über das richtige Maß an Weichheit und Elastizität verfügen, die für die Bereitstellung eines Kissens geeignet sind gesunde Ruhe und Aufrechterhaltung der richtigen Position der Wirbelsäule.

Je nach Bedarf gibt es sie in verschiedenen Formen und Größen. Für diejenigen, die im Halsbereich besonders empfindlich sind, gibt es beispielsweise das sogenannte Wellenmodell span>. Oder wer das klassische Kissen möchte, das wir alle kennen, muss sich für das klassische Modell mit einem  entscheiden Seifenstück< span style="box-sizing: border-box;">. Darüber hinaus kann für diejenigen, die ein etwas höher als durchschnittliches Kissen benötigen, das Modell Bio Double Aloe< die Lösung sein /span>, das die vorteilhaften Effekte des Gedächtnisses mit einer etwas gleichmäßigeren Dicke kombiniert.

Es gibt auch Details Kissen zur Temperaturregulierung, die dank der auf der Oberfläche platzierten Geleinlage ein frisches Gefühl vermitteln.

Kurz gesagt, es ist für jeden Geschmack etwas dabei, b Auktion Wählen Sie Marcapiuma-Qualität!